Blackroll
Blackroll Book Foam Roller 30Cm – Muskelregeneration Entspannung Faszienmassage In Weiß Accessories Diverse Tilbehør RunningXpert
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Beschreibung
Functional Fascial Training With Blackroll Ist Ein Umfassendes Trainingsbuch Das Die Prinzipien Des Faszientrainings Vorstellt Und Zeigt Wie Blackroll-Werkzeuge Effektiv Für Mobilität Kraft Erholung Verletzungsprävention Eingesetzt Werden Können Buch Kombiniert Theorie Praxis Bietet Tiefes Verständnis Der Rolle Bindegewebes Im Körper – Gezieltes Sowohl Beweglichkeit Stabilität Als Auch Leistung Verbessern Kann Inhalt In Leicht Verständliche Abschnitte Mit Übungserklärungen Bildern Konkreten Trainingsprogrammen Strukturiert Sie Erhalten Anleitungen Zu Allem Von Grundlegenden Rolltechniken Bis Hin Fortgeschrittenen Funktionellen Übungen Freizeitsportlern Physiotherapeuten Personal Trainern Athleten Genutzt
Produkteigenschaften
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- Gr. ONESIZE
- Color
- white
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- A000754